Summertime Smoothies
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Summer Lovin
Sobald es warm wird mache ich mir jeden Morgen einen Smoothie. Im Winter starte ich meinen Tag gerne mit Haferflocken in verschiedenen Formen. Vor allem schön warm und nahrhaft. Im Sommer mag ich es lieber frisch und fruchtig um morgens richtig in die Gänge zu kommen. So viele von euch haben mich um mehr Smoothie Rezepte gebeten. Glücklicherweise gibt es endlose Möglichkeiten. Ich habe einige ausprobiert und zeige euch meine liebsten Sommer Smoothie Kreationen.
Clean and Green Smoothie
Diese super frische Smoothie Kombination schmeckt einfach unglaublich lecker! Der perfekte Mix aus frisch, fruchtig, süß und grün. Die Minze gibt nochmal extra frische dazu und die Melone und Gurke sind super frisch und geben dir viel Flüssigkeit die man in der Hitze leicht ausschwitzt.
Green Goddess Smoothie
Ich liebe es Salat und Gurke zu meinen Smoothies dazu zu geben. Die Kombination ist einfach total frisch und ein einfacher Weg noch etwas mehr Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kokosmilch macht den Smoothie schön cremig und Pfirsich ist einer meiner absoluten Lieblings Früchte im Sommer.
Sunshine Smoothie
Schon beim Anblick von diesen Smoothie bekomme ich gute Laune. Für mich ist Mango einer der besten Früchte überhaupt. Diese Frucht macht jeden Smoothie schön cremig und süß. Deswegen habe ich statt Kokosmilch hier Kokoswasser verwendet. Dieser Smoothie ist Sommer Pur!
Super Berry Smoothie
Diesen Summertime Smoothie mache ich wahrscheinlich am häufigsten. Ich liebe Beeren über alles und habe diese deswegen auch immer gefroren auf Vorrat. Somit halten sie sich frisch und ich habe immer die nötigen Zutaten für einen Smoothie parat. Diese Kombination ist schön frisch, süß und hält dich dank dem Mandelmus und den Leinsamen lange satt.
Zeig mir deine Smoothie Kombinationen! Verwende #nathaliescuisine und tag mich mit @nathaliescuisine und ich reposte meine Favoriten. Show me your smoothies!
Happy Summer!
xx
Nathalie
ZUTATEN
Zubereitung:
Deinen Lieblings Smoothie aussuchen und die dazu benötigten Zutaten in einen Mixer geben und vermengen. Den Smoothie in ein Glas schütten und genießen.
Liebe Nathalie, welche Flüssigkeit gebe ich denn beim ersten grünen Smoothie dazu?